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Produkte zum Begriff Nordic-Walking:

Schraubenmännchen Nordic Walking

Schraubenmännchen Nordic Walking Schraubenmännchen beim beliebten Ausdauersport Nordic Walking Optional liefern wir das Schraubenmännchen mit einem angehängten Schild, auf dem Ihr Wunschtext gedruckt wird. An dieses Aluminiumschild bringen wir mit zwei Schrauben eine Kette an, womit es an den Traktor gehängt werden kann. Wir beschriften dieses Schild mit einem Geburtstagsgruß, einem Glückwunschtext zur bestandenen Prüfung, einem Gratulationstext zur Hochzeit, mit Worten der Auszeichnung zum Jubiläum und zur Pensionierung oder mit jedem anderen Spruch Ihrer Wahl.  Geben Sie einen Wunschtext an, wird das Schraubenmännchen gegen Aufpreis mit einem kleinen Schild mit Kette geliefert. Auf dem Schild ist Platz für eine persönliche Botschaft, eine Widmung, Glückwünsche oder einen passenden Spruch. Das Schildchen mit Kette kann an die Figur gehängt werden. Das Schild ist ca. 9 x 6 cm groß.

Preis: 37.00 € | Versand*: 4.90 €

Nils Stöcke Nordic Walking

NW603 Nils â Teleskopstöcke, die eine schnelle und einfache Anpassung ihrer Länge an die Körpergrö_e des Benutzers ermöglichen. Beide Stöcke haben einen rutschfesten und ergonomischen Griff mit verstellbarer Schlaufe. Die Stöcke sind mit dem Anti-Schock-Dämpfungssystem ausgestattet, das Vibrationen beim Wandern absorbiert und selbst bei intensivem, schnellem Gehen den Gelenkschutz bietet. NW603 Nils sind sowohl für Gehen auf ebenen, gehärteten Untergrund (z.B. Asphalt) als auch für den weichen Untergrund dank austauschbarer Spitzen geeignet. Die Sicherheit wird zusätzlich durch einen reflektierenden Aufkleber gewährleistet. Nordic Walking bedeutet schnelles Gehen mit Stöcken, der von einer Gruppe finnischer _rzte und hervorragender Sportler erfunden wurde. Diese neue, aber einfache Sportart erhöht die Häufigkeit physischer Aktivität und ähnelt dem Skilanglauf in Verbindung mit olympischem Gehen. Durch diese Sportart lässt sich die Muskulatur umfassend aufbauen und die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers deutlich verbessern. Bei einem Spaziergang mit Stöcken werden die Muskeln des Gesä_es, der Unterschenkel, der Oberschenkel sowie die Muskeln der Arme, Schultern, der Brust und des Bauches in Form gebracht. Die Beteiligung einer so gro_en Gruppe von Muskeln hat einen positiven Einfluss auf die Verbesserung Ihrer allgemeinen körperlichen Fitness. Spezifikation: Farbe: schwarz-gelb Zwei Stöcke mit 2 Segmenten zur Höhenverstellung (820-1400 mm) Gewicht: 480 g Anti-Shock-System: Ja Stoff: Aluminium 6061 Griff: ergonomisch, aus Kork und PP Verstellbare Schlaufe Spitze: gehärteter Stahl Reflektierender Aufkleber Zusätzliche Ausstattung: JA Zwei Gummi-Spitzen für schnelles Gehen auf Asphalt Zwei austauschbare Teller für einen weichen Boden Möglichkeit des Austauschs von Spitzen und Tellern Bemerkungen: nicht für den kommerziellen Gebrauch Garantie: 24 Monate

Preis: 16.49 € | Versand*: 5.99 €

Nils Nordic-Walking-Stöcke

NW608 Nils â Teleskopstöcke, die eine schnelle und einfache Anpassung ihrer Länge an die Körpergrö_e des Benutzers ermöglichen. Die Stöcke haben einen rutschfesten und ergonomischen Griff mit verstellbarer Schlaufe. Die Stöcke sind mit dem Anti-Schock-Dämpfungssystem ausgestattet, das Vibrationen beim Wandern absorbiert und selbst bei intensivem, schnellem Gehen den Gelenkschutz bietet. NW608 Nils sind sowohl für Gehen auf ebenen, gehärteten Untergrund (z.B. Asphalt) als auch für den weichen Untergrund dank austauschbarer Spitzen geeignet. Die Sicherheit wird zusätzlich durch einen reflektierenden Aufkleber gewährleistet. Nordic Walking bedeutet schnelles Gehen mit Stöcken, der von einer Gruppe finnischer _rzte und hervorragender Sportler erfunden wurde. Diese neue, aber einfache Sportart erhöht die Häufigkeit physischer Aktivität und ähnelt dem Skilanglauf in Verbindung mit olympischem Gehen. Durch diese Sportart lässt sich die Muskulatur umfassend aufbauen und die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers deutlich verbessern. Bei einem Spaziergang mit Stöcken werden die Muskeln des Gesä_es, der Unterschenkel, der Oberschenkel sowie die Muskeln der Arme, Schultern, der Brust und des Bauches in Form gebracht. Die Beteiligung einer so gro_en Gruppe von Muskeln hat einen positiven Einfluss auf die Verbesserung Ihrer allgemeinen körperlichen Fitness. Spezifikation: Farbe: schwarz Zwei Stöcke mit 3 Segmenten zur Höhenverstellung (670-1350 mm) Gewicht: 499 g Anti-Shock-System: Ja Stoff: Aluminium 6061 Griff: ergonomisch, aus EVA und PP Verstellbare Schlaufe Spitze: gehärteter Stahl Reflektierender Aufkleber Zusätzliche Ausstattung: JA Zwei Gummi-Spitzen für schnelles Gehen auf Asphalt Zwei austauschbare Teller für einen weichen Boden Möglichkeit des Austauschs von Spitzen und Tellern Bemerkungen: nicht für den kommerziellen Gebrauch Garantie: 24 Monate

Preis: 16.49 € | Versand*: 5.99 €

Nordic Walking ABC (DVD)

Das 'Nordic Walking ABC' enthält einen Übungspool bestehend aus über 150 Übungen rund um das Thema 'Nordic Walking'. Die zahlreichen Übungen sind zielsicher und schnell aus dem klar...

Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 €

Was macht Nordic Walking sportlich? - What makes Nordic Walking sporty?

Nordic Walking wird sportlich durch die Kombination aus Ganzkörpertraining und Ausdauersport. Durch den Einsatz von speziellen Stöcken werden Arme, Schultern und Rücken aktiviert, während gleichzeitig die Beine beim Gehen beansprucht werden. Dies führt zu einer Steigerung der Herzfrequenz und des Kalorienverbrauchs, was Nordic Walking zu einer effektiven Sportart macht. Zudem kann man durch die richtige Technik und Intensität seine Fitness und Ausdauer verbessern.

Trampolin oder Nordic Walking?

Beide Aktivitäten haben ihre eigenen Vorteile. Trampolin bietet ein intensives Training für den gesamten Körper und ist besonders gut für die Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Koordination. Nordic Walking hingegen ist eine effektive Ausdauersportart, die das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Gelenke schont. Letztendlich hängt die Wahl zwischen Trampolin und Nordic Walking von den individuellen Fitnesszielen und Vorlieben ab.

Was ist schneller Walking oder Nordic Walking?

Was ist schneller Walking oder Nordic Walking? Nordic Walking ist in der Regel schneller als normales Walking, da es den Einsatz von Stöcken beinhaltet, die zusätzlichen Schwung und Antrieb bieten. Die Stöcke ermöglichen es, mehr Kraft aus den Armen zu nutzen und dadurch die Geschwindigkeit zu erhöhen. Zudem trainiert Nordic Walking auch die oberen Körperpartien intensiver, was zu einer effizienteren Fortbewegung führen kann. Letztendlich hängt die Geschwindigkeit jedoch von der individuellen Technik, Kondition und Intensität ab, die beim Walken oder Nordic Walking angewendet wird.

Welche Muskelgruppen beim Nordic Walking?

Beim Nordic Walking werden hauptsächlich die Muskeln in den Armen, Schultern, Brust und Rücken beansprucht. Durch das aktive Einsatz der Stöcke werden auch die Muskeln in den Oberarmen, Unterarmen und Händen trainiert. Zudem werden beim Nordic Walking auch die Beinmuskeln, insbesondere die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur, aktiviert. Die Bauchmuskeln werden ebenfalls durch die aufrechte Haltung und die Rotation des Oberkörpers beim Walken gestärkt. Insgesamt ist Nordic Walking somit ein effektives Ganzkörpertraining, das verschiedene Muskelgruppen anspricht.

Ähnliche Suchbegriffe für Nordic-Walking:

Buch Nordic Walking Amphora

Jérôme Sordello und Samuel Bernard stellen Ihnen einleitend die zahlreichen wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile dieser Sportart vor: allgemeine Muskelstärkung, Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fähigkeiten, Bekämpfung von Übergewicht und Cholesterin, Schulung des Gleichgewichts und der Koordination sowie Rehabilitationsmaßnahmen. Die Frage der Ausrüstung und des Materials wird mit zahlreichen Ratschlägen beantwortet, damit Sie Ihre Walkingstöcke und Ihr Zubehör entsprechend Ihren tatsächlichen Bedürfnissen auswählen können. Die Autoren erläutern, wie Sie eine gute Walkingtechnik erlernen können, damit Sie wirklich effizient und flüssig laufen können.Ob Sie Nordic Walking aus Gesundheits-, Wellness- oder Leistungsgründen betreiben, dieses konkrete und umfassende Handbuch gibt Ihnen alle Schlüssel an die Hand, um mit den richtigen Reflexen zu beginnen und sich weiterzuentwickeln.

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Buch Nordic Walking Amphora

Preis: 27.64 € | Versand*: 0.00 €

HMS Laufband Nordic Walking

HMS Laufband Nordic Walking LOOP15 ist ein innovatives Laufband für den Heimgebrauch. Das unterscheidende Merkmal bezieht sich auf zwei Stöcke, die es Ihnen ermöglichen, Nordic Walking zu Hause zu trainieren. Nordic Walking beansprucht den ganzen Körper zum Trainieren. Diese Sportart ist also viel effektiver bei der Fettverbrennung und der Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit als ein normales Gehen. Zusätzlich arbeiten Sie durch das gleichzeitige Gehen und Bewegen der Stöcke auch an der Bewegungskoordination. Die Stöcke sind mit Sto_dämpfern ausgestattet, so dass sie sich reibungslos und mit geringem Widerstand bewegen können. Die Höchstgeschwindigkeit dieses Laufbandes beträgt 6 km/h, so dass Sie mit hohem Tempo gehen können. Die Geschwindigkeit ist mit Knöpfen an den Griffen der Stöcke verstellbar. Es gibt auch eine Start- und eine End-Taste. Während der _bung zeigt das Display die wichtigsten Parameter an, die unsere Aktivität betreffen. Dazu gehören: aktuelle Geschwindigkeit, Zeit, zurückgelegte Strecke, Anzahl der Schritte und Anzahl der verbrannten Kalorien. Das Laufband LOOP15 ist aus den hochwertigsten Stoffen hergestellt und zieht zusätzlich durch sein modernes Design an. Sein zweifelloser Vorteil sind seine Abmessungen. Nach dem Zusammenklappen der Stöcke ist das Produkt nur 14 cm hoch. Problemlos kann man es z. B. unter das Bett aufbewahren. Auch das Verschieben des Geräts ist kein Problem. Mit den Transporträdern werden Sie das Laufband ohne besonderen Aufwand an einem geeigneten Ort aufstellen. Das Laufband LOOP15 ist eine ideale Wahl für Liebhaber von Nordic Walking und Menschen, die zu Hause in einem kleinen Zimmer trainieren möchten. HMS Laufband Nordic Walking: Ma_e des Laufbands (aufgeklappt): Länge: 1470 mm Breite: 770 mm Höhe: 1300 mm Ma_e des Laufbands (zusammengeklappt): Länge: 1470 mm Breite: 770 mm Höhe: 140 mm Ma_e des Laufbandgurts: Länge: 1205 mm Breite: 450 mm Geschwindigkeitsbereich: 0,5 â 6 km/h Motorleistung: 0,75 HP Stromversorgung: 230V Maximale Belastbarkeit: 100 kg Funktionen der Anzeige: Geschwindigeit Zeit Distanz Anzahl der Schritte Kalorienverbrauch Bemerkungen: nicht für den kommerziellen Gebrauch Garantie: 24 Monate

Preis: 494.10 € | Versand*: 69.90 €

LEKI Nordic Walking Speed Tip (Schwarz PAAR One Size) Nordic-Walking Zubehör

Speziell für Nordic Walking entwickelt Präziser und fester Halt auf verschiedenen Untergründen Langlebige Konstruktion für dauerhafte Nutzung Einfacher Austausch und hohe Kompatibilität Der Leki Nordic Walking Speed Tip ist der perfekte Begleiter für alle Nordic Walking-Begeisterten. Dieser speziell entwickelte Spitzenaufsatz bietet einen präzisen und festen Halt auf verschiedenen Untergründen, sodass du bei jedem Schritt optimale Unterstützung erhältst. Dank seiner langlebigen Konstruktion ist er besonders widerstandsfähig gegen Abnutzung und sorgt so für eine dauerhafte und zuverlässige Nutzung. Der einfache Austausch und die hohe Kompatibilität mit verschiedenen Nordic Walking Stöcken machen ihn zu einem unverzichtbaren Zubehör für alle, die Wert auf Qualität und Performance legen.

Preis: 15 € | Versand*: 4.95 €

Ist Nordic Walking ein Ausdauersport?

Ist Nordic Walking ein Ausdauersport? Nordic Walking ist definitiv ein Ausdauersport, da es eine Form des Gehens ist, die durch den Einsatz von speziellen Stöcken den gesamten Körper trainiert. Durch die gleichmäßige Bewegung der Arme und Beine wird die Ausdauer gesteigert und die Herz-Kreislauf-Funktion verbessert. Zudem werden beim Nordic Walking viele Muskelgruppen beansprucht, was zu einer Stärkung des gesamten Körpers führt. Regelmäßiges Training kann die Kondition und Fitness steigern und somit die Ausdauerleistungsfähigkeit erhöhen. Insgesamt ist Nordic Walking eine effektive Sportart, um die Ausdauer zu verbessern und die Gesundheit zu fördern.

Welche Stöcke für Nordic Walking?

Welche Stöcke für Nordic Walking? Beim Nordic Walking werden spezielle Nordic-Walking-Stöcke verwendet, die länger sind als herkömmliche Wanderstöcke. Diese Stöcke sind in der Regel aus leichtem Material wie Aluminium oder Carbon gefertigt, um eine optimale Unterstützung beim Gehen zu bieten. Zudem verfügen sie über spezielle Handschlaufen, die ein effizientes Abstoßen vom Boden ermöglichen. Es ist wichtig, die richtige Länge der Stöcke zu wählen, die auf die individuelle Körpergröße abgestimmt ist, um eine ergonomische Haltung und eine effektive Bewegung zu gewährleisten. Es empfiehlt sich, sich vor dem Kauf von Nordic-Walking-Stöcken von einem Fachmann beraten zu lassen, um die passenden Stöcke für die eigenen Bedürfnisse zu finden.

Welche Stockgröße beim Nordic Walking?

Welche Stockgröße beim Nordic Walking? Die richtige Stockgröße hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise der Körpergröße des Sportlers und der Technik des Nordic Walking. Generell gilt jedoch die Faustregel, dass die Stöcke etwa bis zur Hüfte reichen sollten. Eine individuelle Anpassung ist jedoch empfehlenswert, um eine optimale Unterstützung beim Gehen zu gewährleisten. Es ist ratsam, sich von einem Experten beraten zu lassen, um die passende Stocklänge zu ermitteln und somit Verletzungen vorzubeugen und die Effektivität des Trainings zu steigern.

Welche Gummipuffer für Nordic Walking?

Welche Gummipuffer für Nordic Walking sind die besten für dich? Es gibt verschiedene Arten von Gummipuffern, die sich in Härte, Form und Größe unterscheiden. Möchtest du eher weiche oder harte Gummipuffer? Welche Art von Gelände wirst du hauptsächlich beim Nordic Walking befahren? Hast du spezielle Anforderungen an die Gummipuffer, z.B. für mehr Dämpfung oder besseren Grip? Es ist wichtig, die richtigen Gummipuffer für deine individuellen Bedürfnisse auszuwählen, um ein angenehmes und effektives Nordic Walking-Erlebnis zu haben.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.

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